(수원 존스빌 수면클리닉) 여러분의 수면은 어떻습니까?
안녕하세요. 권선동 이마트 맞은편 투썸플레이스 건물에 위치한 존스빌 이비인후과입니다~~ 오늘은 인생에서 가장 소중하고 중요한 ‘잠’에 대해 이야기 해보려고 합니다.^^ 여러분의 수면의 질이 어떤지 생각해 본적이 있습니까?? ‘숙면’이라는 말이 있듯이 수면은 신체회복, 에너지저장, 호르몬분비, 기억저장 등 우리 생활에 많은 역할을 합니다!!그래서 오늘은 여러분께 ‘잠’에 대해 천천히 설명해 드릴께요!! 수면 단계 1단계 먼저 자는 단계 주변의 소리와 […]
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